Skip to content
Menu
0
Your cart is empty. Go to Shop

E-BOOK Z ĆWICZENIAMI + NAGRANIA

Jesteś wykończona ciągłymi kłótniami, brakiem zrozumienia ze strony partnera i marzysz o jednej spokojnej rozmowie z nim?

W e-booku przedstawiam Ci schemat krok po kroku, jak to zrobić! Przygotujesz się do takiej rozmowy i przeprowadzisz ją skutecznie!

jak-rozmawiac-komunikacja

Nie możesz porozumieć się z partnerem, a rozmowy kończą się kłótniami?

Masz wrażenie, że sto razy mówisz mu to samo i to nie dociera do niego?

Chcesz nauczyć się spokojnie dogadywać od A do Z za pomocą konkretnych schematów i przykładów?

Chcesz używać zdrowej komunikacji, która jest dostosowana do Twojego charakteru?

E-book jest dla Ciebie idealny!

Opakowałam specjalistyczną, psychoterapeutyczną wiedzę w wygodną formę e-booka z ćwiczeniami. Nie przegap wyjątkowo niskiej ceny i zacznij rozmawiać konstruktywnie, spokojnie i zgodnie ze swoim charakterem (nawet jeśli jest Ci trudno takie rozmowy podejmować!)

grafika_ebook

PRAKTYCZNY E-BOOK Z ĆWICZENIAMI + 3 NAGRANIA, W KTÓRYCH ROZSZERZAM TREŚCI Z E-BOOKA

 (dostęp do 2 nagrań zaraz po zakupie. 3 nagranie ukaże się do miesiąca od momentu zakupu)

Wartość: 399 zł

Cena dla Ciebie: tylko 99 zł!

Jeśli nie zmienisz swojej komunikacji, nie przekonasz się,

jak spokojnie i w dobrej atmosferze możesz rozmawiać ze swoim partnerem, abyś mogła w końcu zostań wysłuchana i zrozumiana.

W e-booku i bonusowych nagraniach dostajesz wszystko, czego potrzeba, aby sprawić, że partner zacznie chętniej z Tobą rozmawiać, a Ty z nim.

Jeśli staniesz się posiadaczką e-booka:

  • Dowiesz się, o czym mówią Wasze problemy z komunikacją w związku (ponieważ często tkwią głębiej!).
  • Powiem Ci, jak dobrze przygotować się do rozmowy z partnerem, abyś mogła osiągnąć swój cel (mega konkretna i wyjątkowo prosta metoda!)
  • Podam Ci wskazówki, które pomogą Ci zadbać o samą siebie i dodadzą sił przed rozmową z partnerem.
  • Otrzymasz uniwersalny schemat rozmowy o ważnych sprawach w Waszym związku wraz z przykładami konkretnych sformułowań (już więcej się nie pogubisz i będziesz wiedziała, co mówić, jak i kiedy).
  • Dowiesz się o 14 błędach w komunikacji w związku oraz dostaniesz wskazówki, jak ich unikać (nie martw się, teraz pewnie popełniasz ich sporo, ale już zaraz może się to skończyć ❤).
  • Podpowiem Ci, jak może wyglądać zdrowa i pełna zrozumienia komunikacja w Twoim związku (i weźmiemy tutaj pod uwagę zarówno Twoje potrzeby i styl komunikacji, jak i partnera).
  • W ebooku znajdziesz również ćwiczenia oraz miejsce na własne notatki. Dodatkowo możesz go uzupełniać elektronicznie na swoim urządzeniu!

PRAKTYCZNY E-BOOK Z ĆWICZENIAMI + 3 NAGRANIA, W KTÓRYCH ROZSZERZAM TREŚCI Z E-BOOKA

 (dostep do 2 nagrań zaraz po zakupie. 3 nagranie ukaże się do miesiąca od momentu zakupu)

Wartość: 399 zł

Cena dla Ciebie: tylko 99 zł!

Nazywam się Karolina Plichta
i jestem Specjalistką Relacji

Jako terapeutka par i psychoterapeutka systemowa pomagam kobietom takim jak Ty  sprowadzić pracę nad związkiem na właściwe tory!

Aplikuję do pracy z Tobą metody psychoterapeutyczne, które możesz wykorzystać w codziennym życiu i od razu sprawdzić swoje zmiany w działaniu.

Właśnie dlatego napisałam tego e-booka: abyś Ty mogła dostać pigułkę metod, które sprawią, że będziesz rozmawiała spokojnie i zostaniesz zrozumiana!

opinia Marzena
Karolina-Specjalistka-Relacji

Spis treści

O AUTORCE

WSTĘP, KTÓRY POWINNAŚ PRZECZYTAĆ

1. Góra lodowa
2. Jakich schematów komunikacji używasz?

Rozdział I: Czego objawem jest komunikacja w Twoim związku?

1. Góra lodowa
2. Jakich schematów komunikacji używasz?
1. Zajmij się sobą i przepracuj to, co trudne
2. Wyznacz cel rozmowy i od razu zrób założenia: osiągnę go i nie osiągnę
3. Obserwuj partnera i prowadź z nim pogawędki
4. Wyobraź sobie rozmowę z partnerem

Rozdział II: Jak dobrze przygotować się do rozmowy z partnerem?

1. Zajmij się sobą i przepracuj to, co trudne
2. Wyznacz cel rozmowy i od razu zrób założenia: osiągnę go i nie osiągnę
3. Obserwuj partnera i prowadź z nim pogawędki
4. Wyobraź sobie rozmowę z partnerem
1. Przypomnij sobie cel rozmowy i zapisz go jeszcze raz
2. Nie mów, że chcesz porozmawiać
3. Bądź gotowa
4. Zacznij
5. Nie oznajmiaj – pytaj
6. Sprawdzaj
7. Dobrze zakończ
8. Podziękuj/doceń

Rozdział III: Uniwersalny schemat rozmowy o ważnych dla Ciebie sprawach

1. Przypomnij sobie cel rozmowy i zapisz go jeszcze raz
2. Nie mów, że chcesz porozmawiać
3. Bądź gotowa
4. Zacznij
5. Nie oznajmiaj – pytaj
6. Sprawdzaj
7. Dobrze zakończ
8. Podziękuj/doceń
1. Dopowiadasz w myślach/interpretujesz to, czego nawet nie usłyszałaś
2. Zakładasz, że mówienie spokojnym tonem gwarantuje sukces
3. Narzucasz swoje zdanie
4. Przerywasz i dopowiadasz
5. Nie mówisz, że czegoś nie rozumiesz
6. Słuchasz wybiórczo
7. Milczysz
8. Nie pozwalasz partnerowi milczeć
9. Nadajesz emocjom zbyt wielkie znaczenie
10. Nie precyzujesz celu rozmowy
11. Mówisz więcej, niż słuchasz
12. Skupiasz się na sprawach, które nie mają znaczenia
13. Mówisz dużo i nietreściwie
14. Znasz partnera lepiej niż on sam, a nawet potrafisz przewidzieć przyszłość

Rozdział IV: 14 błędów w komunikacji, jakich warto unikać

1. Dopowiadasz w myślach/interpretujesz to, czego nawet nie usłyszałaś
2. Zakładasz, że mówienie spokojnym tonem gwarantuje sukces
3. Narzucasz swoje zdanie
4. Przerywasz i dopowiadasz
5. Nie mówisz, że czegoś nie rozumiesz
6. Słuchasz wybiórczo
7. Milczysz
8. Nie pozwalasz partnerowi milczeć
9. Nadajesz emocjom zbyt wielkie znaczenie
10. Nie precyzujesz celu rozmowy
11. Mówisz więcej, niż słuchasz
12. Skupiasz się na sprawach, które nie mają znaczenia
13. Mówisz dużo i nietreściwie
14. Znasz partnera lepiej niż on sam, a nawet potrafisz przewidzieć przyszłość
Tworzenie indywidualnej instrukcji do komunikacji w Twoim związku.

Rozdział V: Zdrowa i empatyczna komunikacja skrojona na miarę Twojej relacji

Tworzenie indywidualnej instrukcji do komunikacji w Twoim związku.

DODATEK SPECJALNY: Co zrobić, kiedy emocje w komunikacji biorą górę

ZAKOŃCZENIE

specjalisci-relacji-ebook-dodatek-specjalny

DODATEK SPECJALNY

Co zrobić, kiedy emocje w komunikacji biorą górę? i czujesz, że zaraz wybuchniesz?

Tylko teraz otrzymujesz ode mnie jeszcze 3 bonusowe nagrania, w których objaśniam treści zawarte w e-booku!

Opinie

Wiem, że emocje bardzo często sprawiają, że Twoja misternie przygotowana rozmowa zamienia się w burzę z piorunami! Dlatego w e-booku znajdziesz DODATEK SPECJALNY, dzięki któremu emocje nie tylko przestaną być Twoimi wrogami, ale dowiesz się, jak mogą Ci pomóc!

kolko_1

Jeśli nie rozpoczniesz pracy z e-bookiem i nie zaczniesz zmieniać swojej komunikacji, to prawdopodobnie nic się nie zmieni.

Dalej będziecie się kłócić, a Ty nadal będziesz wykończona, bezsilna, bezradna i z poczuciem bezsensu.

NIE PRZEGAP TEJ WYJĄTKOWEJ OKAZJI NA ZMIANY W WASZEJ KOMUNIKACJI!

Karolina Plichta, ul. Orzechowa 2, Kalisz, NIP: 8992609380.